Dieta s tromboflebitidou

Prevence

Popis je aktuální 08/09/2017

  • Časový rámec: neustále
  • Náklady na výrobky: 1400-1500 rublů týdně

Obecná pravidla

Termín "tromboflebitida" se týká patologického procesu, který způsobuje zánět žilných stěn (hluboké a povrchové) a je charakterizován tvorbou trombu v cévách. Mohou být potenciálně ovlivněny žíly různých částí těla a orgánů, avšak v praxi je to nejčastější tromboflebitida hluboké žíly dolních končetin. Srdcem choroby je zhrubnutí krve a změna jejích reologických vlastností, tvorba plaků cholesterolu na stěnách cév, což pomáhá zpomalovat tok krve v určitých oblastech žilního lůžka.

Při vzniku trombu a okluze hlubokých žil (flebotrombóza) dochází k narušení venózního odtoku v celé dolní končetině, což může vést k rozvoji posttrombotických onemocnění. Při komplexní léčbě tromboflebitidy je důležitá správná výživa. Neexistuje standardizovaná strava, ale správně organizovaná výživa v kombinaci s dalšími terapeutickými opatřeními může zlepšit účinnost léčby a snížit rychlost progrese onemocnění.

Dieta s tromboflebitidou hlubokých žil dolních končetin by měla být zaměřena na:

  • zlepšení krevního oběhu a metabolismu;
  • snížení viskozity krve a zlepšení jejích trofických vlastností;
  • zpevnění stěn žil;
  • snižování zatížení nádob (korekce hmotnosti těla);
  • normalizace stolice;
  • Snižuje otoky a poskytuje tělu potřebné množství tekutiny.

Dieta s tromboflebitidou dolních končetin je založena na principech racionální výživy a neposkytuje žádné přísné omezení. Má-li pacient "extra" hmotnost, pak by měla být dieta zaměřena především na normalizaci, protože žilní systém dolních končetin je vystaven zvýšenému stresu. Za tímto účelem je pacientovi přidělena dieta s vysokým obsahem výživných živin a sníženým příjmem kalorií na 2000-2400 kcal s nepatrnou nadváhou nebo standardním terapeutem Tabulka číslo 8 pokud je k dispozici obezita s obsahem kalorií 1500 až 1750 kcal.

Kalorie sníženým stravy z důvodu omezení jednoduchých sacharidů a živočišných tuků při normální množství proteinu. V rámci omezení dostat silné masové vývary, masové konzervy, olej bohatý na červené maso, kachní maso a husa, živočišný tuk, šunka, slané a mastné sýry, pečivo, různé druhy klobásy, majonéz, pečiva a pečené mléko, smažená vejce, smetany a sýr, sýr sladké palačinky, fazole, těstoviny, sůl, krupice a ovesné vločky, bílá rýže, a nádobí, které zvyšují chuť k jídlu. Pro efektivnější úbytek hmotnosti se doporučuje, aby byl den vykládky jednou týdně.

S pacientovým sklonem k zácpa, které jsou častou příčinou zvýšeného intraabdominálního tlaku a progrese chronické žilní nedostatečnosti, je důležité normalizovat stolici. Za tímto účelem obsahuje strava potraviny bohaté na rostlinné vlákno - otruby, zeleninu, ovoce. Navíc vlákno přispívá k posílení stěn patologicky změněných žil a snižuje riziko trombózy.

U pacientů s normálními nebo menšími změnami v hmotnostním základě diety by měly být bílkovinné výrobky, celá zrna a potraviny, pokrmy založené na nich, jakož i zeleniny a ovoce. Omezení musí být mastný, pikantní, slané a smažené potraviny a nádobí, vyvolává zvýšený příjem tekutin, která zvyšuje objem krve a způsobují „zahlcení“ z žilního systému. Je důležité, aby strava obsahovala dostatečné množství produktů, které obsahují kompletní protein (ryby, kuřecí, králičí maso a krůta, křepelka / slepičí vejce, plody moře, mléčné výrobky, ořechy, sójové boby), neboť tyto produkty poskytují syntézu elastinu a kolagenu, což dává elastičnost žilní stěny a zabraňuje jejímu protažení. Je zvláště vhodné zahrnout do stravy mořské plody a hovězí játra, které obsahují spoustu mědi, aktivace enzymů zapojených do procesu syntézy elastin - jedna ze součástí žilní stěny.

Je nesmírně důležité zahrnout do stravy potraviny, které zlepšují reologické vlastnosti krve. Tyto produkty jsou rybí tuk, a bílé / typy mastných červené ryby (sleď, makrela, losos, sardinky, makrela, jesetera), mořské plody, zrna a klíčící zrna, rostlinné oleje, mořské řasy, cibule a česnek, mléčné výrobky (jogurt, tvaroh, jogurt), melouny, melouny, ořechy a sušené ovoce, bobuloviny (hroznové víno, brusinky, rakytník řešetlákový, brusinky,), zelenina (mrkev, rajčata, řepa), koření (paprika, zázvor, bobkový list, skořice), citrusové plody, čokoláda, zelený čaj.

Ve stejné době, ze stravy by měly být vyloučeny smažené, uzené a kořeněná jídla, živočišné tuky, masový vývar, klobása, smetana, majonéza, černý Chokeberry, čočka, banány a mango, šípek, které zlepšují viskozitu krve. Dále potraviny obsahující cholesterol, podporuje tvorbu a ukládání na stěny cév aterosklerotických plaků a zúžení průsvitu.

Pro zlepšení oběhu krve a posílení vaskulárního endotelu žil v dietě musí být dostatečný počet produktů obsahujících antioxidanty (vitamín C, E, beta-karoten) a flavonoidy (rutinní, resveratrol, silymarin, isoramnetin, quercetin a další), které zabraňují poškození endotelu žil a zvyšují nepropustnost žilných stěn pro kapalinu. Tyto látky se vyskytují ve velkých množstvích v citrusových plodech, velká listová zelený čaj, jahody, zelené a červené zeleniny, červené vinné listy, ovoce a čerstvě vymačkané šťávy z nich. Navíc flavonoidy snižují syndrom bolesti, mají antiedematózní a capillaroprotective efekt.

Dieta s tromboflebitidou zahrnuje omezení soli, která vede k zadržování tekutin a správnému pitnému režimu. Použití volné kapaliny by mělo být v rozmezí 2-2,5 l / den (při absenci kontraindikací a při absenci edému). Aby se snížilo riziko trombózy ze stravy, je nutné vyloučit potraviny bohaté na vitamín K, je aktivním členem srážení krve - řasy, špenát, hovězí / vepřová játra, květák, fazole, celer, brokolice, řeřicha, kapusta. Také se doporučuje zahrnout do stravy vitamíny skupina A, E, P a směs citrónu a medu, cibule a česneku v poměru 100 g medu, 50 g citronu, 200 g cibule, 100 g česneku třeba vzít 3x denně po dobu 1 hodiny. L.

Indikace

Tromboflebitida hluboké žíly dolních končetin, posttrombotické onemocnění.

Povolené produkty

Dieta by měla obsahovat tromboflebitis libové (bez kůže), dietní maso krůtí, kuřecí, králičí, hovězí játra, libové hovězí maso. Je povinná přítomnost v potravě mastných odrůd různých druhů červených a bílých ryb (sleď, makrela, losos, sardinky, makrely, jesetera), některé plody moře (krab, mušle, ústřice), rybí tuk, a mořských řas. Dieta zahrnuje různé produkty obsahující nenasycené mastné kyseliny - olivový, bavlněný a slunečnicový olej, lněná semena, ořechy, květák.

Užitečné v přítomnosti obilovin diet v jiné formě (kaše, chléb) a mléčné výrobky - nízkotučného tvarohu, fermentovaných mléčných výrobků. Zvlášť důležitá je přítomnost ve stravě různých druhů ovoce a zeleniny - cuketa, brambory «v jednotném», paprika, fazole, mrkev, květák, celer, řeřicha, kapusta, brokolice, rajčata, cibule, česnek, zelí, zahradní zelenina, citrusové plody, jablka, třešně, meruňky, jahody, které mohou být konzumovány v různých formách. Chléb je povolen pouze celozrnné. Je důležité mít v jídle různé ořechy a sušené ovoce.

Užitečné naklíčené zrna pšenice, žita, ovesu a koření (zázvor, červená paprika, skořice, bobkový list). Jako pití se doporučuje používat bylinné čaje, minerální pitnou vodu, čerstvě vymačkané zeleninové / ovocné šťávy, zelený čaj, kompot, mléko, kissel. Zvláště užitečné je přírodní šťáva z červených hroznů.

Dieta v hluboké žilní trombóze: to, co nelze jíst tromboflebitidou a křečovými žilkami

Oběhový systém hraje klíčovou roli v těle každého člověka. Díky ní i nadále žije v pohodlném režimu, takže se musíte postarat o jeho čistotu. Za přítomnosti toxinů a toxinů bude normální fungování narušeno.

Trombóza žil je nebezpečná, protože není možné předpovědět její průběh 100% a převzít kontrolu. Pokud dodržujete řadu pravidel, můžete si udržet normální život. K tomu je nutné podstoupit léčbu. Měla by být také sledována dieta pro křečové žíly a tromboflebitidu dolních končetin. Z nabídky by měly být zcela vyloučeny škodlivé produkty, které přispívají ke zhuštění krve.

Koncept hluboké žilní trombózy

Trombóza hlubokých žil je dost vážnou chorobou vyžadující komplexní terapii.

Při nedostatečném pozorování stavu pacienta může patologie projít do plicních tepen tromboembolismem a vést k smrtelnému výsledku. Důležitou léčebnou etapou je strava pro hlubokou žilní trombózu.

Proč existují omezení na výrobky

Přísná strava pro osoby trpící trombózou, ne. Lékaři nicméně doporučují upravit potravinový systém tak, aby spotřebované produkty ovlivňovaly stav nádob pouze pozitivně. Před jídelním stolem jsou následující úkoly:

  • snížení viskozity krve;
  • zpevnění stěn cév;
  • cévní čištění z cholesterolu;
  • normalizace stolice;
  • aktivace metabolismu.

V některých případech je síla trombóza hlubokých žil by měla přispět k zbavit nadváhy: tělesná nadváha často se stává jednou z hlavních příčin trombózy nebo křečové.

DŮLEŽITÉ. Potravinářský systém je vybrán individuálně, přičemž vychází z léků předepsaných pacientovi. Je to způsobeno skutečností, že některé produkty mohou ovlivňovat účinnost léků, snižovat nebo zvyšovat jejich aktivitu.

Nejpravděpodobnější omezení jsou zavedena k nápravě akutní trombózy. Obvykle trvá dietu 2-4 týdny. Ovšem pro prevenci trombózy dodržujte předepsané doporučení vždy nejlépe.

Doporučené produkty

Potřebujeme stravu pro hlubokou žilní trombózu, i když je nepravděpodobné, že bychom ji potěšili. Nicméně výživa během rehabilitačního období může být nejen užitečná, ale i chutná. V potravě je nutné vytvořit dostatek vlákniny. Komponenta zlepšuje fungování střev a pomáhá se zbavit nadbytečných kilogramů. Dále jsou zesíleny stěny nádob.

  • zázvor;
  • čerstvé a mražené plody;
  • bílé cibule;
  • zeleniny (řepa, paprika, rajčata);
  • červené hrozny;
  • mořské nebo říční ryby;
  • mořské plody;
  • obiloviny (ovesné vločky, ječmen);
  • chudé maso;
  • bobulovin, zeleniny a ovoce mohou být spotřebovány v neomezeném množství;
  • česnek a otruby.

Stojí za to, že po tepelné úpravě jsou užitečné vlastnosti některých produktů poněkud sníženy. Zelenina žádoucí použití čerstvé, a při vaření jídel z masa je lepší udělat bez oleje. Výhodnými způsoby přípravy jsou vaření nebo metoda páry. Bran může být přidán do různých pokrmů (chléb a obiloviny).

REFERENCE! Jednou ze složek, které brání tvorbě stojaté krve, jsou flavonoidy. Musí být součástí léčebného menu. Látka ve velkém množství se vyskytuje u třešní, borůvek, malin, červených hroznů a citrusů.

Maso může jíst, ale je lepší ho nahradit mořskými plody. Jídlo by nemělo být mastné, takže je nejlepší si vybrat ptáka. Je nutné odmítnout smažení po dobu obnovy. Měl by být nahrazen pečením v troubě nebo hašením. Je povoleno přidávat koření skořice. Mají jedinečnou vlastnost krvácení. Kromě toho koření posiluje stěny nádob.

Ve stravě musí být nutně přítomny přírodní antioxidanty. Je dovoleno vařit každý den Zelený čaj, máta, kopřivu a slivky.

DŮLEŽITÉ! Tato pravidla by měla být důsledně dodržována při diagnostikované trombóze. V opačném případě léčba nepovede k očekávanému výsledku.

Co nemůžeš jíst

Každý pacient by měl vědět, že by neměl jíst s tromboflebitidou. Za tímto účelem jsou potraviny vyloučeny ze stravy, což přispívá k zhuštění krve. K dnešnímu dni obsahuje tato skupina játra prasete, sóje, černého rybízu a banánů. Z použití těchto složek je nutno je vyřadit.

Ve zdravotnické praxi byla identifikována skupina produktů, jejichž použití musí být minimalizováno:

  • klobása;
  • tukové vývary z masa;
  • barviva, konzervační látky a další škodlivé potravinářské výrobky;
  • pečení;
  • zakoupené sladkosti;
  • ořechy (většinou vlašské ořechy);
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku (zakysaná smetana, mléko);
  • výrobky s vysokým obsahem kakaa (čokoláda);
  • nádobí s vysokým obsahem soli a uzenin;
  • smažené potraviny;
  • nakládané ovoce a zelenina;
  • sádlo;
  • nápoje s vysokým obsahem plynů a dalších škodlivých přísad.

Škody na plavidlech přinášejí alkoholické nápoje, zelený čaj, soda a přírodní silnou kávu. Také v zakázaném seznamu jsou rychlé občerstvení a různé občerstvení - krekry a čipy, zejména pokud obsahují velké množství koření.

Dočasně vylučte nejen koření, ale i sladkosti - koláče, koláče, buchty. Bílý muffin se nahradí černou a čerstvý chléb by měl být v troubě vysušen.

V restauracích rychlého občerstvení je přísně zakázáno jíst. Jídlo, které je tam nabízeno, je skutečnou hrozbou pro lidský život a zdraví. Pravidelné používání způsobuje zhoršení stavu nádob. Při trombóze tyto instituce nesmějí navštívit.

Musí být nezbytně dodržena dieta pro trombózu žil. V opačném případě se riziko relapsu zvyšuje. Nezapomeňte, že dietní výživa by měla být plně vyvážená.

Vlastnosti stravy pro trombózu

Klasická snídaně, oběd a večeře pro správnou výživu nestačí. Pacient bude muset přepnout na pět jídel denně. Objem porcí je snížen: v době, kdy můžete jíst jen 200 gramů jídla. Ale nemůžete hladovět, a pokud je to nutné, lehké občerstvení je povoleno. Vhodné pro ně výrobky ze schváleného seznamu.

Zvláštní pozornost je věnována režimu pití: velké množství tekutiny pomůže zkapalnění krve a zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Minerální voda, nekyslé přírodní džusy, domácí kompoty jsou povoleny. Sladké nápoje přinášejí tělu více škody než dobré.

Než si vytvoříte nabídku za týden, potřebujete poradit od svého lékaře. Je-li to nutné, upraví seznam výrobků s přihlédnutím k předepsaným lékům. Učinit to sami sebe je nebezpečné: antikoagulancia, která interaguje s nějakým jídlem (například citrusy), může způsobit krvácení.

Ovoce, zelenina a bobule jsou vhodné pro jakékoli občerstvení. Během léčby je povoleno pít pouze čaje, džusy a kompoty. Vědci dokázali zjistit, že pokud pacient odmítne snídani, jeho riziko srdečního záchvatu se zvětší. Kromě toho je třeba poznamenat, že odmítnutí jídla ráno několikrát zvyšuje pravděpodobnost tvorby krevních sraženin v plavidlech. Včas je nutné pečovat o své zdraví. V takovém případě nebude nutné v budoucnosti řešit závažné komplikace.

Přibližné menu několik dní

Výživové návyky se vytvářejí rychle a je obtížné se vzdát obvyklé stravy. Zjednodušte proces tím, že pomůžete připravit předem připravené menu po dobu jednoho týdne, které bude přesně určovat pokrmy pro každé jídlo.

Nezanedbávejte dietu s tromboflebitidou! Připravené možnosti menu po dobu tří dnů

Pro onemocnění je "tromboflebitida" charakterizována zánětlivými žilkami a jejich ucpáním fragmenty sraženin krve. Nejčastějšími onemocněními jsou žíly nohou. To jsou dolní končetiny, které trpí křečové onemocnění, které se vyskytuje na pozadí husté krve a snížení rychlosti jeho toku přes nádoby.

A jestliže se varikóza neléčí, projeví se projevy tromboflebitidy, kvůli kterým vznikají závažné komplikace, což vede k dokonce smrti. Proto je pro pacienta tak důležité, aby se řídil všemi lékařskými předpisy a v plánu léčby bude nezbytně zahrnovat tak důležitou věc, jako je strava s tromboflebitidou.

Vlastnosti stravy s tromboflebitidou


Hlavním účelem stravy je pomáhat zastavit progresi onemocnění, poskytnout lepší život pacientovi, který trpí tímto onemocněním. Jádrem výživy s tromboflebitidou by měly být produkty, které jsou pro kardiovaskulární systém nejužitečnější. Jídlo z nich se ukázalo jako bezproblémově asimilovatelné a šetrné pro člověka.

Vývoj stravy pro tromboflebitidu doporučují odborníci na výživu těch, kteří trpí touto patologií, téměř celý arzenál rostlinných a jiných produktů. Vycházejí z vysvětlení lékařů flebologie, nabídky alternativní medicíny.

Diety jsou složeny zejména z některých vitamin-minerálních souprav a mnoha dalších látek. Všichni se podílejí na biochemických procesech, které probíhají v těle, což ovlivňuje strukturu krve.

Zvláště ukázaná výživa ve varikózních žilách dolních končetin, protože člověk potřebuje pohyb.

Kompetentně složená strava pro tromboflebitidu:

  • usnadňuje nepříjemné pocity z onemocnění, protože stěny žil získávají dosavadní elasticitu a tonus;
  • přispívá k úplnému trávení potravy, což s vyloučením nežádoucích produktů umožňuje pacientovi být mobilní a energický;
  • zředí krev a urychluje jí procházení cévním systémem;
  • uvolňuje krevní cévy z usazenin cholesterolu a ovlivňuje trombózu;
  • vede k urychlené léčbě pacienta.

Také dieta zabraňuje možnému pokroku onemocnění.

Sada jídel je v nabídce


V srdci stravy - mnoho produktů, které vám umožní jíst s existující chorobou, je lahodné a pestré.

  1. V prioritě - zeleninové pokrmy ze zeleniny, ovoce, zelené byliny.
  2. Kromě toho je nutné zahrnout produkty z kyselého mléka a množství potravin živočišného původu by mělo být výrazně sníženo.
  3. Proteiny ve stravě těch, kteří se chtějí zbavit tromboflebitidy, jsou prezentovány ve formě ryb a mořských plodů. Snadno stravitelné bílkoviny obsažené v nich jsou pozoruhodně absorbovány gastrointestinálním traktem a prospěšné pro tělo. Navíc mořské plody ovlivňují tvorbu elastinu a úspěšně odolávají nepřijatelnému protažení cév a vzniku křečových žil s tromboflebitidou.
  4. V menu trpícím tromboflebitidou tabu na "rychlé" sacharidy obsažené v mnoha pečení. Tam jsou buchty a produkty se smetanou povolené v mikroskopických dávkách pouze na sváteční stůl.
  5. Také zakázáno mastné, uzené, smažené potraviny.
  6. Ti, kteří mají diagnózu "tromboflebitidy", by měli jíst nádobí připravená na vaření, vaření, páře, bez tuku.

Organizace výživy s tromboflebitidou zahrnuje častý příjem jídla v malých porcích. Takže jídlo je dobře tráveno a absorbováno v těle.

Povinné produkty


Při zodpovězení otázky o tom, co může být konzumováno pacientem s tromboflebitidou, se v první řadě nazývají rostlinné a bílkovinné potraviny obsahující speciální látky, které vedou ke ztenčení krve a vyčištění žil. Všichni pacienti flebologové a cévní chirurgové ukazuje příjem přípravků obsahujících kyselinu acetylsalicylovou, které vracejí krev životodárné mobility.

Proto v přítomnosti křečových žil a tromboflebitidy by se měly konzumovat přírodní antikoagulancia ve formě:

  • jahody a maliny;
  • třešně a višně;
  • broskve a nejvíce sušené ovoce;
  • rajčata;
  • zázvor;
  • kopr;
  • Bulharské papriky;
  • koření z červených chilli papriček, skořice, kurkuma.

Požadováno v případě tromboflebitidy je třeba absorbovat mořské kale. To je ložisko mědi a bioflavonoidů, látek, které přispívají k rychlému hojení žil. Pigment rutinní dokonale zvládne prevenci zánětu ve stěnách cév. Je obsažen v ovoci a květinách z kaštanů, lískových oříšků.

Pomáhá předcházet trombogenezi kyseliny askorbové. Vitamin "C" dodává tělu jahody a většinu plodů, jablek a mrkvy a musí být konzumovány s tromboflebitidou. Často zánět a vysoká koncentrace v krvi u pacientů je doprovázena edémem. Pomůže s tromboflebitidou chokeberry, jejichž plody odstraní nepřípustnou propustnost nádob.

Pomáhá vyčistit krev z trosek, intoxikace - jde o meloun, meloun, ananas, cibuli. Neměli bychom zapomenout také na životodarnou vodu - obyčejnou vodu, která je nutně přítomna v arzenálu pacienta s tromboflebitidou. Doporučený objem vody 1,5-2 litrů zabrání tomu, aby se krev stala silnější než přípustná. V případě nástupu otoku dolních končetin lékař předepíše bezpečné množství vody na opilost.

Které produkty mám odhlásit?


Když pochopíte, že nemůžete jíst s projevy tromboflebitidy, seznam nežádoucích v nabídce pacientů obsahuje ustanovení, která obsahují vitaminu "K" a vede ke zesílení krve. A pacienti by se měli vyvarovat nadměrné konzumace:

  • vepřová játra;
  • černý rybíz a banány;
  • dogrose a kiwi;
  • Salát a pšeničné otruby;
  • sójové boby, fazole a fazole;
  • zelí včetně brokolice;
  • vodnice a špenát;
  • zelený hrášek.

Při tromboflebitidě by člověk neměl jíst a nekontrolovaně jíst:

  • hotové pokrmy z masa, včetně silných vývarů;
  • výrobky z klobás a konzerv;
  • pečené mouky a cukrářské výrobky.

Nenechte se unést tromboflebitidou konzumace soli, cukru, stejně jako zakysané smetany a másla.

Základní vitamíny


Při trombogenezi znázorněno stravu bohatou na vitamíny „C“, „A“, „E“, „B6“, stopových prvků vápník, hořčík, železo, měď a zinek. Užitečný a příjem piknogenol - výtažek z kůry mořského borovice.

V seznamu vitamínů:

  • "B6", je hodně obsažen v celozrnném chlebu;
  • "E", je přítomen ve velkém množství v chřestu, hovězí pečeni, kukuřici a olivovém oleji;
  • "C" - jeho koncentrace je vysoká v rakytníku, hroznu, citrusu, vařená "v uniformě" mladých brambor, česneku, petrželky, zelené cibule;
  • "R" (rutina) je hodně v ostružině, v ořechách;
  • "A" - jeho přítomnost je hmatatelná u mrkve, piniových oříšků, ale musíte použít beta-karoten s malým množstvím jogurtu nebo zakysané smetany.

Vitamíny zlepšují stav žil postižených trombem, podporují resorpci krevních sraženin.

Jak vytvořit menu po dobu tří dnů?

S dostatečným množstvím schválených potravin není pro pacienty s tromboflebitií obtížné vytvářet sadu pokrmů pro 6-jalové jídlo během dne. A v prvních 3 dnech týdne může pacientova tromboflebitida vypadat takto.

Pondělí:

  1. Na 1 snídani - mléčná kaše se sušenými ovocemi a zeleným čajem.
  2. Ve 2. snídani - 200 ml ryaženky.
  3. Na oběd - polévka ze zeleniny a pohanky, vařené vejce, plátek žitného chleba.
  4. Pro svačinu - 200 ml kefír a 100 g povolených bobulí.
  5. Na večeři - salát s mořským zelím s upřednostňovaným rostlinným olejem, chobotnice, 1 plastový bochník.
  6. 1 hodina před spaním - plátek melounu, na oplátku jsou povoleny jádra dvou vlašských ořechů.

Úterý:

  1. 1. snídaně - müsli z ovsených vloček s oranžovými plátky, malinová bobule (ovoce a bobule se mohou měnit podle období roku).
  2. 2. snídaně - 200 ml jogurtu, můžete si vyrobit domů.
  3. Večeře - zeleninová polévka, tvrdé vařené vejce, 50 g černého chleba.
  4. Snack - zázvorový čaj, sušené ovoce.
  5. Večeře - sendvič se sýrem a rajčaty, obloha s dušenou zeleninou.
  6. 1 hodina před spaním - bobule / ovoce pro sezónu nebo několik jader ořechů.

Středa:

  1. 1. snídaně - ovesné vločky, čaj se sušenými ovocemi.
  2. 2. snídaně - citrus (pomeranč / grapefruit).
  3. Oběd je kuřecí polévka se zeleninou, plátek černého chleba.
  4. Snack - bobule pro sezónu nebo 200 ml kefír.
  5. Večeře - pečené se zeleninou.
  6. 60 minut před spaním - sklenku fermentovaného mléčného výrobku.

Až dvakrát týdně je možné jíst libové maso, ryby, drůbež. Pacienti s tromboflebitidou by však neměli zapomínat na pravidelnou konzumaci kyselých mléčných potravin, ořechů a vajec. Dodávají tělu chybějící bílkoviny.

Během výživy je povoleno pít šťávu bez cukru (až 1,5 l / den). Sokoterapiya není horší než voda má příznivý účinek na krevní cévy. Někteří lidští léčitelé praktikují dietu "šťávy" s tromboflebitidou. Je držena po dobu 7 dnů. A týden se nádoby čistí a krev se zředí do svého přirozeného stavu. Po této stravě jsou doporučené potraviny velmi opatrně zavedeny do hlavní stravy.

Je třeba si uvědomit, tato strava s tromboflebitidou by měla být pozorována na pozadí farmakoterapie a lidových léků.

Dieta v tromboflebitidě dolních končetin u žen

Je užitečná strava s tromboflebitidou. Užitečné produkty. Co musíte vyloučit ze stravy. Pravidla vaření. Slučitelnost produktů. Režim napájení.

Dieta tromboflebitida - potravina na bázi vaření složek, které jsou bohaté na vitamíny a minerály, mikro a makro-buněk a aminokyselin. Zvláštní pozornost je věnována obsahu vitamínů B a snažit se snížit nebo dokonce vyloučit ze stravy produktů, mezi které patří ty, které v hojné míře obsahuje vitamín C. dietní tromboflebitida hlubokých žil by měla pomoci zmírnit zánět a léky na ředění krve. Tak je možné zabránit vzniku trombózy a vzhled více sklerotických plaků na stěnách cév.

Výživa s tromboflebitidou dolních končetin je jednou ze složek komplexní léčby, a proto je dieta věnována zvýšená pozornost. Onemocnění se rychle rozvíjí u těch pacientů, kteří se pohybují málo a jsou obézní. Vedle zkapalňování krve je jednou z hlavních priorit odstranění nadváhy.

Správná výživa přispívá k:

  • normalizace trávení;
  • pravidelná a včasná evakuace střeva;
  • snížení zátěže žil nohou a malou pánví;
  • obnovení průtoku krve.

Základ stravy - částečné jídlo. To znamená, že počet jídel by měl být zvýšen na 5 nebo 6krát denně a objem každé porce bude výrazně snížen. Hmotnost spotřebované nádoby by neměla překročit 200 g, ale měla by obsahovat pouze kompatibilní produkty.

K dosažení tohoto cíle ve vývoji dietního tromboflebitidy dolních končetin, mnoho pacientů doporučuje přejít na samostatný zdroj elektrické energie, se zaměřením na mořské plody a vařené ve dvoulůžkovém kotle. V případech, kdy je diagnóza potvrdila chronickou trombózou, tohle jídlo není jen dočasný jev, strava tromboflebitida promění v jakéhosi životního stylu. Postoj k potravinám, které se používají k jídlu, se radikálně mění.

K rozředění krve se pacientovi doporučuje nejen změnit stravu, ale i jeho postoj k spotřebě tekutin po celý den.

Je důležité dbát na to, aby denní norma opilé tekutiny odpovídala stavu pacienta a nemohla vést k vzplanutí otoku.

Nesmíme zapomínat, že množství kapaliny spotřebované denně činí nejméně 2,5 litru s takovou dietou. Phlebologové důrazně doporučují věnovat zvláštní pozornost čajům připraveným z léčivých bylin a rostlin, ale můžete je jednoduše vařit čerstvé bobule s vroucí vodou, poté, co je lehce rozdrtil. Jedná se o angrešt a jahody, maliny a červený rybíz, rakytník a jablka. Je užitečné pít zředěnou vařenou vodou nebo grapefruitovou šťávou nebo citronem, můžete je přidat jako oblékání do salátů a hotových čajů.

Nemůžete jíst

Výrobky s tromboflebitidou se vybírají tak, aby výrazně snížily příjem sacharidů a tuků.

Je důležité opustit:

  • spotřeba vyprážených potravin;
  • Nemůžete jíst uzené maso;
  • pod zákazem pikantních jídel a majonézy;
  • čerstvé pečivo by mělo být vyloučeno;
  • ne konzumovat mastné maso.

Bude nutné vyloučit ze stravy vařené a zvláště vyprážené brambory, někdy si nechat malou část pečené v troubě hlíz. Dodržování diety s tromboflebitidou vyžaduje, aby se takové škodlivé návyky zanechaly jako pití alkoholu a kouření. Harm může způsobit vařené jakkoli luštěniny (fazole, čočka, hrách), banány, černé rybízky. Nedoporučuje se pít šťávu z granátového jablka a odvar nebo infuzi kyčelních kyčlí.

Je obzvláště škodlivé jíst pokrmy, které obsahují vepřovou játra, bohatou na vitamín K, což přispívá ke zvýšení koagulability krve a její zhrubnutí. Je třeba vyměnit klobásu koupenou v obchodě za vařené domy s kuřecími prsíčky nebo klobásy z králíka. Je přísně zakázáno jíst smažené slunečnice a vlašské ořechy. Nepřipravujte saláty ani druhé kousky s přídavkem masa nebo rybích konzerv, zejména v oleji.

Je třeba výrazně snížit nebo vyloučit z nabídky máslo, smetana, mastný jogurt, domácí kysanou smetanu.

Co musíte jíst

Když dieta s tromboflebitidou zahrnuje konzumaci velkého množství rostlinných a mořských produktů:

  • saláty z čerstvé zeleniny (s výjimkou ředkvičky);
  • čerstvé ryby (nejlépe moře);
  • salát z mořského kala;
  • krevety, měkkýši, chobotnice;
  • zelenina (kromě špenátu);
  • zelená a cibule;
  • česnek.

Pozitivní účinek na trávení má mléčný výrobek. Každý den musíte jíst nízkotučný tvaroh a pít kefír 1% tuku.

Ujistěte se, že konzumujete vařená kachna bezprostředně před použitím. K tomu můžete použít ovesné vločky, které nevyžadují vaření, vařící krémy pohanky, ovesné vaření. Funkce zdravé zeleniny spočívá v tom, že mohou být konzumovány syrové, vařené nebo vařené v dvojitém kotli.

Květák a brokolice mohou být konzumovány i v surové formě, rozložené na květenství, používané jako přísada teplých salátů s přídavkem kuřecího masa a olivového nebo lněného oleje.

Nejužitečnější produkty obsahují rutin, který pomáhá posílit cévní stěny a takové ořechy jako jsou lískové ořechy nebo čerstvé arašídy v malém množství zvyšují propustnost kapilár. Velmi užitečné je velké množství bobulí. Pro výrobu kompotů a ovocných nápojů lze použít čerstvé borůvky, červené rybízky, plody z chokeberry a rajčat. Z džemu je lepší odmítnout kvůli velkému zachování cukru.

Při přípravě stravy se musíte postarat o to, aby uvařené nádobí bylo nejen výživné, ale i chutné. Takové jídlo se rychle vstřebává v těle a podporuje jeho čištění od volných radikálů.

Související články

Termín "tromboflebitida" se týká patologického procesu, který způsobuje zánět žilných stěn (hluboké a povrchové) a je charakterizován tvorbou trombu v cévách. Mohou být potenciálně ovlivněny žíly různých částí těla a orgánů, avšak v praxi je to nejčastější tromboflebitida hluboké žíly dolních končetin. Srdcem choroby je zhrubnutí krve a změna jejích reologických vlastností, tvorba plaků cholesterolu na stěnách cév, což pomáhá zpomalovat tok krve v určitých oblastech žilního lůžka.

Při vzniku trombu a okluze hlubokých žil (flebotrombóza) dochází k narušení venózního odtoku v celé dolní končetině, což může vést k rozvoji posttrombotických onemocnění. Při komplexní léčbě tromboflebitidy je důležitá správná výživa. Neexistuje standardizovaná strava, ale správně organizovaná výživa v kombinaci s dalšími terapeutickými opatřeními může zlepšit účinnost léčby a snížit rychlost progrese onemocnění.

Dieta s tromboflebitidou hlubokých žil dolních končetin by měla být zaměřena na:

  • zlepšení krevního oběhu a metabolismu;
  • snížení viskozity krve a zlepšení jejích trofických vlastností;
  • zpevnění stěn žil;
  • snižování zatížení nádob (korekce hmotnosti těla);
  • normalizace stolice;
  • Snižuje otoky a poskytuje tělu potřebné množství tekutiny.

Dieta s tromboflebitidou dolních končetin je založena na principech racionální výživy a neposkytuje žádné přísné omezení. Má-li pacient "extra" hmotnost, pak by měla být dieta zaměřena především na normalizaci, protože žilní systém dolních končetin je vystaven zvýšenému stresu. Za tímto účelem je pacientovi přidělena dieta s vysokým obsahem výživných živin a sníženým příjmem kalorií na 2000-2400 kcal s nepatrnou nadváhou nebo standardním terapeutem Tabulka číslo 8 pokud je k dispozici obezita s obsahem kalorií 1500 až 1750 kcal.

Kalorie sníženým stravy z důvodu omezení jednoduchých sacharidů a živočišných tuků při normální množství proteinu. V rámci omezení dostat silné masové vývary, masové konzervy, olej bohatý na červené maso, kachní maso a husa, živočišný tuk, šunka, slané a mastné sýry, pečivo, různé druhy klobásy, majonéz, pečiva a pečené mléko, smažená vejce, smetany a sýr, sýr sladké palačinky, fazole, těstoviny, sůl, krupice a ovesné vločky, bílá rýže, a nádobí, které zvyšují chuť k jídlu. Pro efektivnější úbytek hmotnosti se doporučuje, aby byl den vykládky jednou týdně.

S pacientovým sklonem k zácpa, které jsou častou příčinou zvýšeného intraabdominálního tlaku a progrese chronické žilní nedostatečnosti, je důležité normalizovat stolici. Za tímto účelem obsahuje strava potraviny bohaté na rostlinné vlákno - otruby, zeleninu, ovoce. Navíc vlákno přispívá k posílení stěn patologicky změněných žil a snižuje riziko trombózy.

U pacientů s normálními nebo menšími změnami v hmotnostním základě diety by měly být bílkovinné výrobky, celá zrna a potraviny, pokrmy založené na nich, jakož i zeleniny a ovoce. Omezení musí být mastný, pikantní, slané a smažené potraviny a nádobí, vyvolává zvýšený příjem tekutin, která zvyšuje objem krve a způsobují „zahlcení“ z žilního systému. Je důležité, aby strava obsahovala dostatečné množství produktů, které obsahují kompletní protein (ryby, kuřecí, králičí maso a krůta, křepelka / slepičí vejce, plody moře, mléčné výrobky, ořechy, sójové boby), neboť tyto produkty poskytují syntézu elastinu a kolagenu, což dává elastičnost žilní stěny a zabraňuje jejímu protažení. Je zvláště vhodné zahrnout do stravy mořské plody a hovězí játra, které obsahují spoustu mědi, aktivace enzymů zapojených do procesu syntézy elastin - jedna ze součástí žilní stěny.

Je nesmírně důležité zahrnout do stravy potraviny, které zlepšují reologické vlastnosti krve. Tyto produkty jsou rybí tuk, a bílé / typy mastných červené ryby (sleď, makrela, losos, sardinky, makrela, jesetera), mořské plody, zrna a klíčící zrna, rostlinné oleje, mořské řasy, cibule a česnek, mléčné výrobky (jogurt, tvaroh, jogurt), melouny, melouny, ořechy a sušené ovoce, bobuloviny (hroznové víno, brusinky, rakytník řešetlákový, brusinky,), zelenina (mrkev, rajčata, řepa), koření (paprika, zázvor, bobkový list, skořice), citrusové plody, čokoláda, zelený čaj.

Ve stejné době, ze stravy by měly být vyloučeny smažené, uzené a kořeněná jídla, živočišné tuky, masový vývar, klobása, smetana, majonéza, černý Chokeberry, čočka, banány a mango, šípek, které zlepšují viskozitu krve. Dále potraviny obsahující cholesterol, podporuje tvorbu a ukládání na stěny cév aterosklerotických plaků a zúžení průsvitu.

Pro zlepšení oběhu krve a posílení vaskulárního endotelu žil v dietě musí být dostatečný počet produktů obsahujících antioxidanty (vitamín C, E, beta-karoten) a flavonoidy (rutinní, resveratrol, silymarin, isoramnetin, quercetin a další), které zabraňují poškození endotelu žil a zvyšují nepropustnost žilných stěn pro kapalinu. Tyto látky se vyskytují ve velkých množstvích v citrusových plodech, velká listová zelený čaj, jahody, zelené a červené zeleniny, červené vinné listy, ovoce a čerstvě vymačkané šťávy z nich. Navíc flavonoidy snižují syndrom bolesti, mají antiedematózní a capillaroprotective efekt.

Dieta s tromboflebitidou zahrnuje omezení soli, která vede k zadržování tekutin a správnému pitnému režimu. Použití volné kapaliny by mělo být v rozmezí 2-2,5 l / den (při absenci kontraindikací a při absenci edému). Aby se snížilo riziko trombózy ze stravy, je nutné vyloučit potraviny bohaté na vitamín K, je aktivním členem srážení krve - řasy, špenát, hovězí / vepřová játra, květák, fazole, celer, brokolice, řeřicha, kapusta. Také se doporučuje zahrnout do stravy vitamíny skupina A, E, P a směs citrónu a medu, cibule a česneku v poměru 100 g medu, 50 g citronu, 200 g cibule, 100 g česneku třeba vzít 3x denně po dobu 1 hodiny. L.

Tromboflebitida hluboké žíly dolních končetin, posttrombotické onemocnění.

Dieta by měla obsahovat tromboflebitis libové (bez kůže), dietní maso krůtí, kuřecí, králičí, hovězí játra, libové hovězí maso. Je povinná přítomnost v potravě mastných odrůd různých druhů červených a bílých ryb (sleď, makrela, losos, sardinky, makrely, jesetera), některé plody moře (krab, mušle, ústřice), rybí tuk, a mořských řas. Dieta zahrnuje různé produkty obsahující nenasycené mastné kyseliny - olivový, bavlněný a slunečnicový olej, lněná semena, ořechy, květák.

Užitečné v přítomnosti obilovin diet v jiné formě (kaše, chléb) a mléčné výrobky - nízkotučného tvarohu, fermentovaných mléčných výrobků. Zvlášť důležitá je přítomnost ve stravě různých druhů ovoce a zeleniny - cuketa, brambory «v jednotném», paprika, fazole, mrkev, květák, celer, řeřicha, kapusta, brokolice, rajčata, cibule, česnek, zelí, zahradní zelenina, citrusové plody, jablka, třešně, meruňky, jahody, které mohou být konzumovány v různých formách. Chléb je povolen pouze celozrnné. Je důležité mít v jídle různé ořechy a sušené ovoce.

Užitečné naklíčené zrna pšenice, žita, ovesu a koření (zázvor, červená paprika, skořice, bobkový list). Jako pití se doporučuje používat bylinné čaje, minerální pitnou vodu, čerstvě vymačkané zeleninové / ovocné šťávy, zelený čaj, kompot, mléko, kissel. Zvláště užitečné je přírodní šťáva z červených hroznů.

Výživa pro tromboflebitidu dolních končetin

Léčba trombózy je složitá. Léky jsou předepsány, chirurgický zákrok je prováděn. Velká pozornost se věnuje korekci výživy. Dieta při tromboflebitidě je zaměřena na použití látek, které zředí krev, brání tvorbě sraženin. Onemocnění je spojeno s tvorbou trombů připojených ke stěnám žil. V určitém okamžiku může sraženina vypadnout, což někdy vede ke komplikacím a dokonce i smrtelným. Pacienti trpící tromboflebitidou, stejně jako lidé náchylní k rozvoji této nemoci, doporučujeme jíst správně. Toto onemocnění se vyvíjí z plaků na stěnách cév v souvislosti se zvýšenou hladinou cholesterolu. Je třeba odmítnout mastné, vyprážené potraviny a také omezit ve stravě produkty s vysokým obsahem uhlohydrátů. Výživa s tromboflebitidou dolních končetin je zdůrazněna normalizací funkce jater. Toto tělo je zodpovědné za biochemické procesy v těle. Doporučuje se také vyloučit kouření a pití alkoholu.

Správná jaterní funkce usnadní zpracování enzymů a rychlé zotavení pacienta. Pro úpravu stravy byste měli konzultovat dietníka. Bude sestavovat výživový program jednotlivě, vybere si menu na základě vaší diagnózy.

Co je povoleno používat

Před stanovením správné stravy, která se skládá ze stravy pro křečové žíly a tromboflebitidy, je nutné diagnostikovat stádium onemocnění, určit stupeň patologických procesů a studovat stav žilních stěn. Nastavte správný režim pití. Pacienti s tromboflebitidou by měli konzumovat nejméně 2,5 litru vody denně. Komponenta krve je 93% tekutá. V horkých dnech v létě pít tekutiny v rozsahu až 3 litry. Dostatečné množství pitné vody zabraňuje srážení krve, nadměrné viskozitě, což je hlavní příčina onemocnění. Nadváha ovlivňuje průběh onemocnění, měli byste snížit příjem kalorií potravy. Při velké tělesné hmotnosti se vytváří nadměrný cholesterol. Kvůli škodlivým radikálům jsou na stěnách žil připevněny sraženiny. Antioxidanty přispívají k odstranění škodlivých radikálů z těla. Dieta s tromboflebitidou v hlubokých žilách dolních končetin poskytuje maximální množství živin, které přispívají k zředění krve. Mezi ně patří:

  • olej, například slunečnice nebo oliv. Zvláště užitečný je olej z lněného semene;
  • zástupci rodiny dýně (meloun, meloun);
  • příchutě ze skořice, zázvor;
  • zelené listy všeho druhu, cibule, česnek. Jejich úžasnou vlastností je čištění krevních cév z cholesterolu;
  • čokoládové cukrovinky. Jedná se o silné antioxidanty, které odstraňují volné radikály z těla;
  • vláknina ze zeleniny, ovoce. Poskytněte tělu užitečné látky, posilujte cévní stěny, učinte je pružnými;
  • potraviny, které tělu dodávají omega-kyselinám. Zahrnuje mořské plody (ryby rodu lososa, mořský kel, červený kaviár, chobotnice, slávky), což příznivě ovlivňuje stav plavidel. Jsou předepsány všem pacientům s cévním onemocněním. Čistit a zpevňovat stěny cév;
  • šťáva z rajčat, ocot z jablek. Produkty, které obsahují kyselé látky, rychle čistí nádoby;
  • kaše (ovesné vločky, ječmen, pšenice, rýže). Jsou nasyceny hořčíkem;
  • produkty obsahující rutin a vitamín C: jahody, angrešt, rakytník, jablka, citróny, grapefruity, pomeranče. Tyto komponenty posilují cévní stěny;
  • bobule malin, třešně. Obsahují složky, které zlepšují reologický index krve. Doporučeno pro denní použití.

Phlebologists doporučuje zahrnout do menu bylinné čaje, džusy. Například infúze kopřivy podporuje rozpouštění trombů. Vezměte si jídla čtyřikrát denně v malých porcích. Organismus rychle rozkládá jídlo, tráví užitečné látky a odstraňuje volné radikály.

Zkusme to shrnout. Dieta pro křečové žíly a tromboflebitidu se skládá z živin rostlinného původu, mléčných výrobků z kyselého prostředí. Použití produktů živočišného původu by mělo být omezeno. Důležitou součástí nabídky jsou bílkoviny. Jezte více mořských ryb, ryb - produkují elastin.

Zakázané nádobí

Co nemůžete jíst s tromboflebitidou? Otázku se zabývá vedoucí phlebologists. Nejdříve se musíte rozhodnout o způsobu vaření. Připravte pokrmy pro pár, v multivarkáři, vařte, pečte v troubě, odmítněte mastné a smažené potraviny. Dieta v tromboflebitidě hlubokých žil dolních končetin by neměla obsahovat následující pokrmy:

  • tučné, smažené, bujóny, bohaté struktury, konzervace, různé marinády. Nízkotučné maso se doporučuje konzumovat čtyřikrát týdně;
  • cukrovinky a cukrovinky. Ovlivňují zvýšení cholesterolu a tvorbu cévních plaků. Je dovoleno jíst čokoládu;
  • lihoviny, silná káva a čaj. Způsobují zúžení nádob, negativně ovlivňují činnost jater, vyvolávají vývoj onemocnění;
  • bobule žvýkačky a černého rybízu, banány, luštěniny. Tyto produkty vedou ke zhuštění krve, podporují tvorbu krevních sraženin;
  • produkty s vysokou koncentrací vitaminu K. Způsobuje koagulaci krve. Obsahuje játra, zejména hovězí, všechny odrůdy zelí, špenát;
  • uhlohydráty obsažené v pečení, zejména čerstvé.

Dieta s tromboflebitidou dolních končetin poskytuje vynikající výsledek v procesu oživení. Podporuje regeneraci buněk, ředění krve. Krevní oběh se zrychluje. V důsledku eliminace škodlivých látek jsou užitečné lépe absorbovány. Tělo produkuje elastin, který pomáhá posilovat stěny cév. Výrobky, které ředí krev, zlepšují stav žil a kapilár. Nezneužívejte následující produkty:

  • mléko - jděte do skupiny s kyselým mlékem;
  • banány (v nich vysoká údržba vitamínu K) - nahradit pomeranči, granáty;
  • tuky živočišného původu - přispívají ke zvýšení hladiny cholesterolu;
  • slaná ryba - je těžké strávit tělem.

Lékařský výzkum ukázal, že u pacientů s tromboflebitidou je užitečné držet se vegetariánské stravy na chvíli. Odmítnout produkty živočišného původu, vrátit se do stravy mohou být za měsíc a půl. Lékaři trvají na odmítnutí alkoholu a kouření. Škodlivé návyky způsobují významnou újmu léčbě.

Příklad nabídky

Dávejte pozor na režim napájení. Jezte čtyřikrát denně, nejlépe ve stejnou dobu. Příkladné menu pro tromboflebitidu je navrženo po dobu jednoho týdne. Pomocí tabulky doporučených produktů a způsobů vaření můžete vařit různé pokrmy. Hlavním důvodem je správné spojení těchto produktů.

Pondělí.

  • První snídaně. Muesli z ovesných vloček s přídavkem pomeranče, bobulí malin (nebo jiných plodů a bobulí).
  • Druhá snídaně. Sklenice kvasu nebo jogurtu. Můžete se připravit doma.
  • Stravovací jídlo. Tekutý pokrm ze zeleniny, tvrdé vařené vejce, 50 gramů černého chleba.
  • Překročení. Čaj se zázvorem, volitelně sušené ovoce.
  • Večerní jídlo. Můžete si vyrobit sýrový sendvič, dát rajčata a dušené zeleniny do vícerozměrného nahoře.

Úterý.

  • První snídaně. Ovesné vločky, čaj se sušenými ovocemi.
  • Druhá snídaně. Oranžový nebo grapefruit.
  • Stravovací jídlo. Tekutý pokrm pohanky s kuřecím masem a zeleninou. Kousek černého chleba.
  • Překročení. Maliny, jahody bez cukru nebo sklenice jogurtu.
  • Večerní jídlo. Ryby pečené se zeleninou v troubě.

Středa.

  • První snídaně. Zázvorový čaj s citronem, toast z černého chleba.
  • Druhá snídaně. Sklenice ryaženky.
  • Stravovací jídlo. Tekutý pokrm ze zelených, sýrů, kuřecích prsíček, pokud je to žádoucí, přidejte zeleninu.
  • Překročení. Čaj s plátkem černého chleba.
  • Večerní jídlo. Pečená zelenina. Chléb sýr hrnce. Chcete-li posílit chuť, přidejte rozinky.

Čtvrtek.

  • První snídaně. Sklenici jogurtu.
  • Druhá snídaně. Pečená cuketa.
  • Stravovací jídlo. Tekutá mísa z červených lososových ryb. Část pohankové kaše se zeleninou.
  • Překročení. Salát ze zelených s přídavkem rajčat, sýra feta. Naplňte lněným olejem a přidejte citron podle chuti.
  • Večerní jídlo. Kuřecí filet (vařený), rajčata, okurka.

Pátek.

  • První snídaně. Čaj, toast bílého chleba.
  • Druhá snídaně. Potravená zelenina v multivarkách.
  • Stravovací jídlo. Pšeničná kaše, kuřecí filé v rajčatové omáčce. Zeleninový salát.
  • Překročení. Sklenice jogurtu, jogurtu nebo kvasu.
  • Večerní jídlo. Drobná zelenina, pečené jablko.

Sobota.

  • První snídaně. Kefír, tvaroh z nízkotučného tvarohu.
  • Druhá snídaně. Ovoce (pomeranč, granátové jablko, grapefruit).
  • Stravovací jídlo. Polévka ze zeleniny, ryby, pečené v troubě.
  • Překročení. Sklenici jogurtu.
  • Večerní jídlo. Salát ze zeleniny, kus vařeného kuřete.

Neděle.

  • První snídaně. Čaj, jeden sušenkový suchar.
  • Druhá snídaně. Pečená zelenina.
  • Stravovací jídlo. Ovesná kaše s kuřecím kotletem v páře. Salát ze zeleniny.
  • Překročení. Sklenice jogurtu nebo kvasu.
  • Večerní jídlo. Pečená zelenina, plátky dušených ryb, rajčata.

Při tromboflebitidě je důležité si uvědomit, že spát na prázdný žaludek není nutné. Jedzte jedno ovoce nebo pijte sklenici fermentovaného mléčného výrobku. Menu je přibližné, pokrmy a výrobky lze vyměnit podle přání.

Lidové metody

Dieta s tromboflebitidou dolních končetin může být založena na odvarů a šťávách. Pomozte nápojům z octa na jablkách, ozdobám chmelových šišek, kopřivám, kompotům z jablek. Uvedené produkty se nalijí vodou, vroucí vodou a ponechávají se půl dne při pokojové teplotě. Doporučuje se používat ji třikrát denně po dobu jednoho měsíce.

Předtím, než rozhodnete o úpravě stravy, poraďte se s odborníkem. Pomůže vám určit nabídku v závislosti na stupni vašeho onemocnění. Procházení analýz a pozorování změn je nutné ne méně často jednou až dvakrát za měsíc.

Doporučení ohledně stravy s tromboflebitidou dolních končetin

Existují dva typy produktů:

  • ředidla pro krev;
  • zahušťování krve.

Ti, kteří trpí tromboflebitidou, potřebují přesně vědět, do jaké skupiny se jedná. Tímto způsobem můžete řídit stravu a vyloučit riziko. Množství konkrétního jídla, které by mělo být užíváno, je určeno lékařem a pokud je onemocnění zhoršeno, je přísně zakázáno porušit pokyny. Málokdo ví, že k vyloučení výskytu tromboflebitidy je potřeba vyčerpat dny a jíst pouze zdravá výživa.

Dieta s tromboflebitidou normalizuje krevní oběh a pomáhá posilovat stěny cév. To může zpozdit vzhled nánosů na stěnách žil.

Ve srovnání s výživou u jiných nemocí se diety s hlubokou žilní trombózou neliší podle závažných inhibic a velkého stresu pro pacienta. Ve výživě se provádějí malé úpravy, z nichž by se měl výrazně zlepšit stav organismu.

Odborníci na výživu věří, že bez ohledu na to, zda má osoba tromboflebitidu či nikoliv, měl by mít představu o produktech, které zředí a zhušťují krev. Tak bude možné nezávisle provádět změny ve stravě a regulovat používání potravy. U tromboflebitů nebo jejich zhoršení je vhodné uchovat si seznam povolených potravin, abyste si mohli pamatovat po celou dobu, kdy můžete jíst a co ne. Je důležité si uvědomit, že kompilace seznamu vám pomůže lépe orientovat se v obchodech každý den s udržováním optimální hmotnosti. Zvláštní pozornost by měla být věnována těm produktům, které nebudou poškozovat játra, jelikož porušování její práce především přispívá k vzniku tromboflebitidy.

Procesy, které se provádějí v játrech, jsou zodpovědné za metabolismus celého organismu a vědci jej nazývají jednotlivá laboratoř každé osoby, a proto jsou krev a játra primárně postiženy krevními sraženinami.

U zdravých jater je výskyt krevních sraženin kategoricky vyloučen, tromboflebitida se všemi důsledky.

Tromboflebitida je zpravidla diagnostikována u lidí s nadváhou, neboť je to ten, který podporuje rychlý vývoj onemocnění tlakem na cévy. Stojí za zmínku, že nízkokalorické potraviny sotva mohou být zábavné, ale zachrání tělo v nejlepším stavu po mnoho let. Podle názoru odborníků na výživu se správná výživa provádí ve formě malých porcí, které se podávají 5-6krát denně.

Co můžete jíst a co nejde s tromboflebitidou dolních končetin

Cardinally změnit dávku to není nutné, ale od lékařů dorazí rada nebo rady o použití:

  • čerstvé ovoce, zeleninu a bobule, s výhodou dáváním ananasů, vodních melounů a melounů;
  • lehké fermentované mléčné výrobky, jmenovitě kefír, jogurt, tvaroh, acidofil;
  • koření ve formě zázvoru, skořice a kardamonu;
  • cibule a česnek.

Bez ohledu na to, zda je onemocnění nebo ne, odborníci na výživu nedoporučují jíst smažené potraviny. Nejlepší je vařit pokrmy pro pár nebo pečte v troubě. Porce a správná výživa jsou zárukou dobrého zdraví.

Ze stravy bez selhání, s trombózou, je nutné vyloučit:

  • přírodní tuk ve formě tuku, másla;
  • těžké sacharidy;
  • potraviny vyprážené a uzené zpracování;
  • potraviny, ze které koaguluje krev.

Je důležité, aby muži a ženy mají svá specifika, týkající se výživy a stravy, jako trombóza je důsledkem metabolické poruchy a substance v každém těle zacházeno odlišně.

Mužské tělo potřebuje podporu z produktů získáním prvků, které podporují syntézu testosteronu, je to jeho nedostatek, který často vede k trombóze a dalším podobným následkům. Za účelem odstranění problémů by měli zástupci silné poloviny lidstva přispět k jejich stravě:

  • mořské plody;
  • matice;
  • celer, brokolice, lilek, cuketa;
  • meruňky, broskve, hrušky a ananas;
  • koriandr, špenát, petržel.

Ženské tělo postrádá vitamin C. Je to on, kdo obnovuje hormonální pozadí, jehož porucha často vede k nejrůznějším onemocněním. Tromboflebitida, nebo jiným způsobem, trombóza, může ovlivnit ženský organismus během těhotenství a po narození dítěte. Podobné onemocnění se objevují v době nástupu menopauzy, neboť menopauza je změnami v činnosti endokrinního systému, při kterých je třeba pečlivé sledování specialisty a určité terapie.

Dieta při hluboké žilní trombóze by měla být doprovázena konzumací:

Dieta neobsahuje odmítnutí mnoha užitečných, chutných jídel, takže je tu možnost jíst to, co se vám líbí. Nezapomínejte na doporučení odborníků, protože kvůli svým dovednostem a zkušenostem mohou přesně sestavit stravu a dokonce uvést dobu použití některých produktů.

Výrobky, které mohou ředit krev

Ti, kteří trpí trombózou, musíte věnovat pozornost potravinám rostlinného původu, a to ovoce, zelenině, bylinkám a obilovinám. Masové delikatesy by měly být také přirozené, s nízkým obsahem tuku, protože jen v tomto případě se tukové desky nedostanou do těla. Zvláště důležité je konzumovat játra z hovězího masa, protože pomáhá posilovat stěny cév a vyčistit krev.

Takové kaše, jako je ovesné vločky a pohanka, příznivě působí, aby očistili střeva a obnovili krev.

Přítomnost kyselých mléčných výrobků ve stravě je mimořádně důležitá, protože obnovují kyselé a zásadové rovnováhy, které jsou důležité pro zpracování potravin. Jakákoli jiná potravina by měla být vařená nebo pečená, protože během fritování a kouření se uvolňuje spousta tuku, což vede k trombóze. Vedle jídla musíte zajistit, aby tělo dostalo dostatek tekutin, protože to je to, že zředí krev a podporuje její omlazení. Zvláště je nutné použít ne silný čaj, přírodní džusy a vyčištěnou vodu, a zde z kávy a sody je žádoucí odmítnout.

Na těchto pokynů, můžeme vyvodit jediný závěr: musíte jíst správné, a tělo bude zdravý a plný energie. Trombóza, tromboflebitida a křečové žíly - není nejpříjemnější onemocnění a trombus přestávka často vede ke krvácení, a proto by měly okamžitě podniknout kroky, jak se zbavit příčin, které přispívají k onemocnění.

Důležitým faktem je, že strava - to je jen jedním z několika částí léčbě křečových žil a trombózou, a proto je třeba vidět specialistu za účelem léčby a dalších opatření ke zlepšení stavu a obnovu.

Poradenství diety

Po zjištění vývoje onemocnění v těle pacienta by měl phlebolog nejen předepisovat léky, ale také poslat pacienta na konzultaci odborníkovi na výživu. Tento lékař vypracuje individuální doporučení pro výživu a určí časový rozvrh, který omezí určité potraviny.

Vzhledem k tomu, že jmenování jsou čistě osobní, každá strava s tromboflebitidou bude zaměřena na:

  1. Eliminace nebo snižování příznaků onemocnění.
  2. Zlepšete stav stěn cév v dolních končetinách, obnovte jejich pružnost a tón.
  3. Snížení doby trávení produktů získaných žaludkem.
  4. Eliminace plaků cholesterolu v cévách, které způsobují trombózu.
  5. Prevence další progrese onemocnění.

Dieta s tromboflebitidou dolních končetin nutně vyžaduje dodržování určitých pravidel:

  • Ve stravě by pacient měl být hlavně zelenina, ovoce, zelenina. Tyto potraviny se musí stát základem výživy a převládají v jídle;
  • všechny potraviny živočišného původu by měly být používány v minimálních množstvích, mělo by být pokud možno zcela vyloučeno;
  • proteiny musí být přítomny ve stravě pacienta tromboflebitidou. Pomáhají tělu rychle strávit potravu a bílkoviny - absorbované do krve. Aby nedošlo k protažení žil a pokroku nemoci, doporučuje se jíst chudé odrůdy ryb nebo mořských plodů;
  • je nutné úplně opustit sladké a moučné, z pečení. Jakékoli sacharidy v těle jen přispívají k progresi onemocnění;
  • Příjem potravy by se měl provádět každé tři až čtyři hodiny v malých dávkách. Hlavní věc je dát potravě, která vstoupila do těla, úplně strávil a asimilovat;
  • zahájení léčby a tvorby stravy je třeba zvážit nejen potraviny, ale i pitný režim. V lidové medicíně je nabízeno velké množství léčivých bujónů a nápojů, které úspěšně bojují s onemocněním, zlepšují stav žil a mají preventivní účinek.

Povolené produkty s tromboflebitidou

Dieta s tromboflebitidou by měla být zaměřena na zředění krve, čištění nádob.

Mezi léčivé přípravky, jako funkce vždy poskytuje Aspirin, ale v případě intolerance na léčiva nebo současnou přítomností chronických onemocnění gastrointestinálního traktu, stejný účinek může být získán z následujících produktů:

  • sladká paprika;
  • rajčata (ne konzervovaná);
  • kopr, petržel, zázvor;
  • malina s třešničkou, třešeň s jahodou;

Produkt, který nejen zředí krev, ale také obohacuje žíly mědí a bioflavonoidy, je mořská kala. Doporučuje se všem, včetně hypertenzních pacientů, protože zlepšuje elasticitu žil bez účinků zúžení a rozšíření cév.

V případě, kdy jsou žíly zapojeny do zánětlivého procesu, by se ve stravě měla objevit ořech nebo kaštan. Rutina obsažená v těchto výrobcích umožňuje snížit zánět, zmírnit pacientovu bolest.

Pokud je onemocnění hlubokých žil dolních končetin doprovázeno otokem, pak jsou pacienti ve stravě vstříknuty produkty s vysokým obsahem vitamínu C.

Černý ashberry nejen odstraňuje otoky, ale také snižuje arteriální tlak u pacientů s hypertenzí. Lidé, kteří trpí poklesem tlaku nebo mají VSD, černý ashberry by měl být užíván s opatrností.

Léčba a prevence by měly pečlivě zvážit čištění těla a cév z cholesterolu.

Mezi výrobky, které mohou pomoci v této věci, nutritionists identifikovat následující:

Pokud bylo rozhodnuto o čištění těchto výrobků, je nutné omezit pitnou vodu. Jeho počet za den by neměl přesáhnout 1,5 litru.

V případě, že je pacient diagnostikován nejen s touto chorobou, ale také nadváhou, může odborník na výživu doporučit výživu s antioxidačním účinkem. Měl by obsahovat potraviny bohaté na vitamín E.

  1. Slunečnicová semena.
  2. Pečení z celozrnné mouky.
  3. Olivový nebo lněný olej, přednostně lisovaný za studena.
  4. Pšeničné klíčky.

Poruchy v činnosti kardiovaskulárního systému jsou vždy rizikem předčasné smrti.

Zakázané produkty

Protože hlavním úkolem léčby bude odstranění trombů v žilách dolních končetin a zředění krve, je nutné zcela vyloučit výrobky, které vedou k opačnému účinku. Lékaři sestavili seznam produktů, ze kterých musí být potraviny úplné.

  • nápoj z růžových boků;
  • rybíz;
  • kiwi;
  • mléčné výrobky;
  • špenát;
  • tučné ryby a maso;
  • banány;
  • mouka, sladké pečivo;
  • máslo;
  • tvrdý sýr;
  • slané jídlo.

Použití sódy, sladkých vloček vede vždy ke skokovému nárůstu hmotnosti a prudkým změnám hladiny glukózy v krvi. Přebytečný cukr je vždy příčinou trombózy v důsledku zvýšeného množství triglyceridů.

Jak ukazuje praxe, se všemi doporučeními a zaváděním farmakoterapie se pacienti mohou po 1-2 měsících vrátit k obvyklému jídlu a omezit nebo minimalizovat spotřebu škodlivých produktů.

Chcete-li obnovit plnohodnotné zdraví a vyhnout se zdravotním postižením, kromě správné výživy se doporučuje také vést zdravý životní styl, vzdát se kouření, alkoholu a pohybovat se více.

Přibližné menu pro tromboflebitidu

Navzdory skutečnosti, že ve stravě s touto chorobou existuje spousta omezení, vaše denní strava může být různorodá, chutná a užitečná. U mnoha pacientů lékaři neposkytují konkrétní denní nebo týdenní nabídku, ale tvoří pouze seznam povolených a zakázaných produktů. Pokusíme se vyřešit tuto chybu.

  • Snídaně - ovesné vločky na vodě. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat několik bobule nebo sušené ovoce. Zelený čaj bez cukru.
  • Oběd - zeleninová polévka s pohankou, vařené vejce, kus žitného chleba.
  • Snack - sklenice jogurtu nebo jogurtu s bobulemi.
  • Večeře - salát z mořského kadeře s dušenými rybami, chleba - 2-3 kusy.
  • 2. večeře - plátek melounu nebo strouhaného mrkve, 2 vlašské ořechy.
  • Snídaně - kaše na vodě, lehce přiložená, zelený čaj bez cukru.
  • Oběd - polévka z mořských plodů s plátkem černého chleba, 50 g vařených kuřecích prsíček, kissel z bobulí.
  • Snack. Ovoce a ořechy.
  • Večeře. Kastrol z rýžových cereálií se salátem zelené zeleniny. Morse, ovocný kompot nebo čerstvě sklizená šťáva.
  • 2. večeře. Slunečnicová semena, čaj.

Léčivé odvarky a nápoje

Téměř každá strava obsahuje nápoje, které pomáhají ředit krev, zlepšit pružnost žil a stěn krevních cév, snížit nadváhu, rychleji stravovat. V lidové medicíně se připravuje obrovské množství léčebných receptů na nápoje, které se snadno připravují doma.

Mezi nejpopulárnější a nejúčinnější patří:

  • Jablečný jablečný ocet a voda. Tinktura je připravena v následujících poměrech: 1 lžička teplé vařené vody se přidá čajová lžička jablečného octa a 2 lžičky medu. To vše se rozmíchá a opíje 2 krát denně před jídlem. Optimální možnost ranního příjmu bude na prázdný žaludek 30 minut před jídlem.
  • Odkapávání kužely z chmele. Pro vaření potřebujete 20 g kuželek a 200 ml vroucí vody. Všechny přísady se smíchají a dusí se 20 minut při nízkém ohni. Bujón by se měl užívat pouze v noci.
  • Kompost jablek nebo sušení účinně odstraňuje otoky. Pít by mělo být 100 ml před prvním jídlem a před spaním.
  • Perfektně podporuje nádoby v odtučněném tonu z kopřivy. Chcete-li to udělat, potřebujete 250 ml vroucí vody a 2 lžíce. lžíce listů kopřivy sušené.
  • Dokonale pomáhá tinktura suchých listů ara a jablečného vína. Pro vaření potřebujete 40 gramů listů a litr vína. Tinktura se uchovává na tmavém místě po dobu 2 týdnů, po které po jídle užije 1 polévkovou lžíci.
  • Pokud je nemoc doprovázena silnou bolestí, můžete si vzít prázdnou žaludeční šťávu z čerstvých okurky. Pro zajištění terapeutického účinku stačí 1 šálek.
  • Pro zlepšení průchodnosti žil dolních končetin lze použít tinkturu česneku. 200 gramů nakrájených stroužků česneku se nalije termální vodou a umístí se na tmavé místo po dobu 6 hodin. Potom se tinktina filtruje a odebírá se na 100 ml jednou denně. Pokud má pacient chronické onemocnění gastrointestinálního traktu, je třeba zředit tinkturou 1: 2 vodou.
  • K zajištění protizánětlivého účinku můžete připravit odvar z citrónového balzámu, řebříčku a rajčete. Připravené k vaření vezměte 1 sklenku 2krát denně.

Při výběru některého z nabízených receptů tradiční medicíny je třeba připomenout, že konzultace s diety a flebologistou je povinností každého pacienta. Mnoho z výše uvedených receptů obsahuje složky, které mohou ovlivnit práci jiných životně důležitých orgánů.

Výrobky ředící a zhušťující krev

Existují různé skupiny produktů, z nichž některé přispívají ke zkapalňování krve, zatímco jiné, naopak, vyvolávají opačný účinek - krev se ztuhne.

Lidé s tromboflebitidou by měli vědět, jaké potraviny jsou v jedné nebo jiné kategorii, aby se pokud možno snížila nebo zvýšila spotřeba určitých potravin.

To je užitečné vědět to a pro prevenci tromboflebitidy, protože každý ví, že onemocnění je jednodušší zabránit než léčit, zvláště v zanedbaném stavu.

Ředění krve způsobuje přírodní produkty, některé z nich zcela nahrazují aspirin, protože mají stejný účinek. Jako příklad můžete přinést malinový džem, několik lžiček, které se ve svých činnostech rovnají jedné tabletě aspirinu.

Dobře krvácí olivový olej, lněný olej, rybí výrobky včetně ryby ropných produktů, které obsahují hořčík - ovesné kroupy, ovesné vločky, zázvor, oves, stejně jako obr, artyčok, Berry a kol.

Také sem patří česnek, jehož pravidelné užívání absorbuje již vytvořené tromby.

Následující produkty mají zahušťovací účinek: cukr, brambory, mango, banány, dogrose, vlašské ořechy, čočka, chokeberry, aronia, šťáva z granátového jablka.

Obecná doporučení týkající se výživy

Dieta a racionální výživa přispívají k normalizaci krevního oběhu a posilování cév a současně zabraňují usazování žil na stěnách.

Podle lékařů a odborníků na výživu by měl každý člověk vědět, jaké produkty souvisejí s ředidly krve a které mají zesílit, aby mohly regulovat krevní oběh.

Při tromboflebitidě se doporučuje zavěsit seznam přípravků, které zředí a zhušťují krev na viditelném místě, které umožní osobní stravu.

Také přispěje k dodržování předepsaných předpisů při přípravě nabídky pro den a nákupních opatření.

Porucha jater je jedním z předpokladů vývoje této nemoci, proto je důležité, aby byla práce tohoto těla zřízena včas.

Toto tělo je zodpovědné za proces metabolismu v celém těle, je to chemická mini-laboratoř, játra produkují speciální látky, které zabraňují tvorbě krevních sraženin a krevních sraženin. Zdravá játra v žádném případě neumožní trombózu.

Jemný režim pro játra v této nemoci zahrnuje omezení spotřeby tuků, uzených produktů, okurky, konzervy, klobásy, bílý chléb.

Dalším důležitým bodem - nadváhou se urychluje vývoj onemocnění, protože velkou hmotností osoby působí tlak na cévy dolních končetin, žilní stěny vykazují nadměrný tlak. Proto je dalším doporučením nízkokalorická strava, která vám umožní vyhnout se extra kilo.

Jezte často a částečně, to znamená nejméně pětkrát denně, pomocí malých porcí a pitím velkého množství tekutin během dne (viz následující část).

Nežádoucí produkty v případě nemoci

Dieta tromboflebitida dolních končetin v první řadě by měl vyloučit potraviny, které obsahují vitamín K. Tento vitamín neutralizuje účinek antikoagulancií a zvyšuje srážlivost krve.

Mezi tyto produkty patří:

  • vepřová játra;
  • černý rybíz;
  • sójové produkty;
  • fazole;
  • zelí;
  • vodoměr;
  • špenát;
  • brokolice;
  • zelený hrách;
  • fazole;
  • banány.

Negativní účinky na stěny nádob mají také produkty, které se podílejí na trombóze. Je nezbytné snížit užívání sacharidů a tuků, a to:

  • maso;
  • silné bujóny;
  • vlašské ořechy;
  • klobásy;
  • pečení;
  • cukrářské výrobky;
  • konzervy.

Omezení platí pro použití soli, cukru, zakysané smetany a másla.

Výrobky pro ztenčení krve

Základem výživy osoby s tromboflebitidou by měla být potravina, která má rostlinný původ - ovoce, zeleninu, zeleninu a obiloviny. Maso je lepší koupit odrůdy s nízkým obsahem tuku a ideálně nahradit mořské plody.

Jedním z nenahraditelných produktů je hovězí játra, kalení nádob.

Je vhodné použít různé druhy obilovin: pohanky, ovesné vločky nebo ovesné vločky. Je nutné jíst potraviny, které zředí krev - česnek, cibule, citrusové plody, zázvor, červený rybíz, ananas, melouny, skořici. Výhodně zahrňte do stravy a mléčných výrobků.

Výrobky jsou nejlépe zpracovány jemným způsobem, tj. Vyloučit smažení, kouření, solení. Používejte takové režimy, jako je vaření, kalení nebo páření.

Abyste nahradili ztrátu tekutin, neměli byste pít sódu, kávu nebo silný čaj, ale přírodní džusy, zelený čaj, kompoty nebo ovocné nápoje. První může způsobit zadržení tekutiny v těle. Mnoho odborníků doporučuje pít osvěžující zázvorový čaj.

Pomáhá s tromboflebitidou, infiltátem kopřivy: 250 ml vařené vody 2 lžíce listů z kopřivy.

Závěry

Proto jsme zkoumali hlavní body, které je třeba vědět o výživě a stravě při tromboflebitidě a křečových žilách.

Mělo by být zdůrazněno, že okamžik - strava v této nemoci - to je jen jedna část léčby, neměli byste opomíjet návštěvu lékaře, který vám předepíše komplexní léčbu nemoci, na jejichž základě lékařské analýzy jednotlivého pacienta.

Dieta je důležitou součástí léčby, kterou je třeba dodržovat, abychom zabránili onemocnění nebo komplikacím, přičemž nezapomínejte na jiné typy léčby. Tato doporučení pro správnou výživu nejsou příliš přísná, lze je snadno provádět a výsledek nebude dlouhý.

Máte Zájem O Křečových Žil

Kompletní přehled esenciální hypertenze

Prevence

Z tohoto článku se dozvíte o nejběžnější formě esenciální hypertenze - esenciální hypertenze: co to je, její příčiny, principy léčby a prevence.Všichni pacienti slyšeli o onemocnění, jako je hypertenze - trvalé zvýšení krevního tlaku nad 140/90 mm Hg....